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ヨガと合気道の呼吸法11/8夜、終了しました(^_-)-☆

11/8 20時から21時、オンラインイベント ヨガと合気道の呼吸法、終了しました~。参加者は6名でした(^^♪ 呼吸法とは関係ないけど、この日は交通事故の軽い怪我をした直後。皆さん、僕の傷を気にかけて下さり、その場が暖かかったです。(あきら)  #ヨガ #合気道 #瞑想 #マインドフルネス