· 

ヨガと合気道の呼吸法、次回は2月4日19時30分~行います(^^♪

自分の身体や呼吸に
意識を向けて

身体のメンテナンスの時間を一緒に過ごしませんか~?
事務所とオンライン併用予定です(^^♪

寒くなってきて、血流も滞って・・・
なりがち。

気負わずゆるゆると。
ご参加お待ちしていまーす。

 

ミーティング 依存症 分かち合い 摂食障害 自助グループ