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今日は【ヨガと合気道の呼吸法】です!

今日です!!! 【ヨガと合気道の呼吸法】 5/6(木)19:30~20:30頃 オンラインzoom 前半:合気道の動き

後半:ヨガ 

だいたい月1回 どなたでもご参加いただけます(^^)